Online-курс Наталии Дворкиной
"Эмоциональное выгорание: как потушить и как избежать"
Узнать подробности
Получить программу курса
Старт:
21 мая 2019
Формат:
Online
Длительность:
1 месяц
Стоимость:
от 3900 RUB
Про эмоциональное выгорание:
Я думал, что тут должен быть текст. Сейчас думаю, что в нём нет необходимости. Лишняя нагрузка на страницу. Лучше будет качественное видео.
Для кого будет полезен курс?
Если хотя бы один из пунктов про Вас, то курс точно Вам подходит
  • Вы работаете в режиме многозадачности, аврала и чувствуете, что уже почти на грани эмоционального выгорания

    Вы часто работаете в режиме многозадачности или аврала и Вам важно сохранить скорость и не попасть в режим эмоционального выгорания
  • Вы перестали чувствовать вкус жизни и из неё ушла радость
  • Вы легко накручиваете себя по пустякам и состояние тревожности - уже привычное Вам состояние
  • Ваши эмоции выскакивают сами по себе и удержать их – большая задача, а потом Вам бывает стыдно за несдержанность
  • Вам важно эмоционально влиять на других людей и распознавать, каким образом влияют на Вас
  • Вам непросто понимать эмоции других, а в свой адрес вы нередко слышите: «Мне тяжело с тобой!»
Кто ведёт?
Наталия Дворкина
- HR-консультант

- Личный коуч ТОП-менеджеров и собственников бизнеса

- Директор по подбору и развитию персонала в производственной федеральной компании

- Преподаватель Университета Практической Психологии

- Разработчик и ведущая группового коучинга для руководителей

- 20 лет в сфере обучения

- 60 городов – география проведения тренингов

- 750 тренингов

- 20 000 довольных участников
Что будет на курсе?
Курс состоит из модулей.
Внутри каждого модуля будет:
  • Живой вебинар с тренером.
  • Видеозапись вебинара и презентация.
  • Интересное домашнее задание на 1 неделю.
  • Комментарии тренера по выполнению Ваших домашних заданий.
  • 2 дополнительных живых вебинара "Критика и самоедство" и "Разбор кейсов и ответы на вопросы".*
  • Индивидуальная работа в малой группе из 9-ти человек по итогам каждого блока основной программы в формате "Springboard".**
* - доступно в пакетах "Оптимальный" и "Персональный".
** - доступно в пакете "Персональный".
В результате курса
  • Проведёте перезагрузку головы от информационного шума, снизите уровень утомляемости и реакции на стресс.
  • Сформулируете свои критерии счастья, увеличите количество радости и удовольствия в своей жизни.
  • Натренируете состояние спокойствия и расслабленности.
  • Начнёте понимать механизмы формирования эмоций у себя и других людей.
  • Улучшите общее эмоционального состояния.
  • Сможете самостоятельно продолжить работу по встраиванию техник курса в жизни.
Стоимость участия
Пакет "Базовый"
- 60 человек
3900
  • 5 живых вебинаров
  • Записи вебинаров
  • Презентации
  • Домашние задания
Выбрать
Пакет "Оптимальный"
- 30 человек
5900
  • 5 живых вебинаров
  • Записи вебинаров
  • Презентации
  • Домашние задания
  • Разбор домашнего задания с тренером
  • Дополнительный вебинар "Как справляться с самоедством и критикой на пути к цели"
  • Дополнительный вебинар "Ответы на вопросы"
Выбрать
Пакет "Персональный"
- 9 человек
18900
  • 5 живых вебинаров
  • Записи вебинаров
  • Презентации
  • Домашние задания
  • Разбор домашнего задания с тренером
  • Дополнительный вебинар "Как справляться с самоедством и критикой на пути к цели"
  • Дополнительный вебинар "Ответы на вопросы"
  • Индивидуальная работа в формате "Springboard"
Выбрать
Остались вопросы?

Менеджер проекта с удовольствием на них ответит!
Юлия Колобова
Персональный менеджер Наталии Дворкиной
Телефон: +7 960 128 84 73
E-mail: yk@dvorkina.ru
Заказать обратный звонок