- Почему я так быстро устаю?

- Куда пропало моё любопытство?

- Почему раньше вставать по утрам было легко и интересно, а теперь тревожно и не хочется?

- Как научиться получать удовольствие от своей работы?

- Куда вообще делось моё удовольствие?

- Что случилось с моей мотивацией?

Если хотя бы один из этих вопросов вы себе задаёте – имеет смысл понаблюдать: какая у вас привычная эмоциональность. Игра «Лабиринт» - это возможность провести инвентаризацию своим привычным, а то и «прилипшим» эмоциям, и потренировать спокойствие и радость. Не удивляйтесь! Именно «потренировать» радость.

Эта игра специально создана для этого. Спокойствие и радость. Радость и спокойствие. И их отличие от «Судорожной улыбки», «Звериного оскала», «Пофигизма», «Зажатости» и т.п.

Дело в том, что проживая любую эмоцию, мы напрягаемся. А когда эмоция «прилипшая», привычная, то мы напрягаемся, не замечая этого. В результате – излишнее утомление. Если, при этом, «прилипшая» эмоция негативная, считайте, что ходите, как с двумя лишними камнями на душе. И хотел бы порадоваться, да не получается.

Вот и давайте выясним, что есть на самом деле. А заодно поучимся распознавать эмоции на лицах других людей.